여행 노트: 필리핀 PG섬, OW 다이빙 자격증 취득

다이빙 자격증을 취득해야 하는 이유는 무엇입니까? 바다가 너무 예뻐서 보고 싶어요. 그럼, 동료 여행자들이 찍은 수중 세계 사진 몇 장부터 시작해 보겠습니다.

이번 여행에서 제가 가장 많이 배운 것은 33이 말한 것입니다. 움직임은 한번 시작하면 끝나서는 안 되는 것입니다. 지난 6개월 동안 일주일에 한 번 이상 달리고 있습니다(국경절 연휴가 8+2일이어서 달리기를 중단했습니다). 원래는 일주일에 한 번씩 달리는 게 꽤 좋을 거라 생각했어요. 하지만 33씨는 "일주일에 한 번 정도만 하면 현 상태를 유지할 수 있고 체력도 좋아야 한다. 몸이 약하다면 일주일에 세 번씩은 운동을 해야 한다"고 말했다. 매일. 일주일에 세 번씩 달리는 동안에는 몸 상태도 좋았고, 낮잠도 안 자고 피곤하지도 않았어요.

그러면 또 하나의 큰 이득이 있는데, 44는 "훌륭한 개발자는 비즈니스 관점에서 제품과 운영에 대한 목표를 논의할 수 있어야 한다. 우리는 팀이다. 전체 제품의 개발과 개선 과정이 필요하다"고 말했다. 우리는 서로의 입장에 서서 서로를 존중해야 합니다.”

위는 이번 여행의 추가 사항입니다. 요점을 살펴 보겠습니다.

필리핀에 오기 한 달 전, 교과서를 받아 꼼꼼히 읽어본 결과, 필기시험에 90점 이상의 우수한 점수로 최종 합격했습니다. 발라드 밴드의 "We Are Singing Children"이라는 노래가 떠오르는데, 우리는 여전히 진지한 아이들입니다. 좋아요, 이제 갑니다:

코치를 만난 후, 코치는 먼저 우리에게 가장 중요한 이론적인 검토와 설명을 해주었습니다. 코치님이 맹렬하다고 거듭 강조하셨어요(ㅋㅋㅋ 맹렬하면 굳이 계속 강조할 필요는 없겠죠. 당연히 자신의 온화한 모습이 드러나는 게 두려운 거겠죠. 그런데 또 다른 노래 'Love is Like Tide'가 떠오릅니다. " by Jeff Chang: 당신의 부드러움은 물과 같습니다.) 코치는 "다이빙은 오류 허용 범위가 매우 낮은 작업입니다"라고 거듭 강조했습니다. 글쎄요, 책을 읽으면서 다양한 부상과 다양한 사망 가능성을 보았습니다. 그러므로 우리는 매우 진지하게 공부합니다.

잔잔한 물(수영장)에서 1회, 해저에서 4회를 포함해 수중운동 전체가 살얼음판을 걷는 것처럼 소심했다. 33도 물에 질식할까봐 마스크를 벗어야 하는 심리적 장벽도 마침내 극복했다. 33세, 44세 코치님의 도움으로 처음에는 당황해서 물 위에서 뒤척이고, 물 속에서 수영도 못하던 상태에서 나중에는 편하게 물 위에 누울 수 있게 되었습니다. 물 속에서 수영을 더 자유롭게 제어할 수 있습니다.

일반적으로 전체 정신적 여정은 다음과 같습니다.

수중 연습: 패닉. 물속에 무릎을 꿇고 헤매며 주위를 둘러봅니다. 기본 기술을 숙지했지만 아직 익숙하지 않은 은 귀 압력의 균형을 원활하게 맞출 수 있습니다.
첫 번째 펀 다이빙: 고생했습니다 . 매우 긴장하여 종종 바다 바닥과 산호에 닿습니다.
두 번째 재미있는 다이빙: 걸림돌. 바다 밑바닥에 닿을 뻔도 여러 번 했고, 산호초도 여러 번 만져봤습니다. 사실, 모든 접촉은 수중 생물을 방해하거나 해를 끼칩니다. 나는 이런 일이 일어나기를 원하지 않으며 다이빙 기술을 계속해서 향상시키고 싶습니다. 이번에는 맑은 시야를 유지하기 위해 마스크에 물을 넣는 법을 배웠습니다.
세 번째 재미있는 다이빙: 은 뜨거나 가라앉지 않았습니다. . 몸은 기본적으로 해저나 산호에 닿지 않습니다. 그러나 부력 조절은 여전히 매우 불안정합니다. 그것은 여러 번 거의 표면으로 다시 떠올랐습니다. 이번에는 점차 느린 호흡의 실천을 깨닫고 효과적으로 공기를 빼는 방법을 배웠습니다. 또한 가중치도 중요합니다. 이번에는 무게가 너무 가벼워서 마지막 안전정지에서 멈추지 못하고 곧바로 수면으로 올라갔습니다.
네 번째 펀 다이빙: 은 왼쪽에서 오른쪽으로 을 따릅니다. 이번 다이빙은 나와 다이빙 가이드뿐이었습니다. 그 과정에서 다이빙 가이드와 함께 머물면서 동시에 부력을 더욱 자유롭게 조절할 수 있습니다. 이전에는 기본적으로 호흡 + BCD 부력 장비에만 의존하여 물속의 부력을 제어했습니다. 이번에 허리+호흡을 통해 물속에서 자세를 조절하는 방법을 배우게 되면서 물 속에서의 유연성이 많이 좋아졌습니다.