武义牛头山，海拔1560米，是金华府的最高峰，在她众多的山峦和峡谷中，有一条神秘且美丽的大峡谷——三笋坑，峡谷中有三个海拔一千多米的山峰，千百年来随着风雨的浸蚀，山中岩体层层剥落，在坑口往里看，酷似三棵笋，三笋坑的名字就由此而来。
酝踉已久的三笋坑驴行，在五一长假后的第一个周末成行。我们在武义和丽水的交界牌下起步，四公里的山路宽敞易行，除了海拔高点，与其他的山没区别，觉得三小时车程，什么都没看到有些冤。待及山脊，只见峡谷里的山峰平地而起，直刺云天，对面山上的瀑布似从天而降的白练，翩跹起舞，甚为壮观。我们在山顶走来走去，寻找最佳观赏点，赶巧遇上一支驴队，一打听是武义本地驴队，听他们介绍三笋坑的大概，劝我们不要进峡谷，相当危险，这是一条没有开发的处女峡谷，只有在险要处留有铁链，曾经有驴友在峡谷里命丧黄泉，我们哪里能听他们的劝，就在相遇的岙口寻迹下撤，笔陡的山体没有路迹，只有嶙峋风化的岩石，和岩石上厚厚的绿色植被，连滚带爬地下了一阵，感觉不对劲，就四处寻迹，发现上面的岩壁上有可行之处，就向上回爬，登上绝壁山崖，岩壁上刚好能放一只脚，前两天刚雨，非常湿滑，只能牢牢抓住岩壁上的山类芦草，小心翼翼地挪动脚步，登顶三笋尖。
三笋尖上的岩石风化程度相当严重，我在前面探路，同伴后面跟进，突然听到下面山谷里发出沉闷声响，着实把我吓半死，赶紧呼喊询问什么情况，是驴友抓到风化岩石上，岩石滚落峡谷发出的声音，驴友后怕，不敢举步，我们只能返回岙口，另寻他路，不知何因，此处的卫星定位信号非常不稳定，轨迹漂移严重，山脊线上往笔架山方向有路，欲从笔架山下撤到谷底，走了一阵，路迹突然消失，此路不通，重新商议，议定继续回到岙口，再次从岙口下撤，山陡路滑，山体表面全是风化岩石，稍不留神，踩踏不稳，足下岩石就会乱石穿空，走在前面探路的我，还得时时留意身后的飞石，真的是行动迟缓，举步维艰。
终于快下到谷底，飞瀑旁有十几米断崖，武义救援队早已布有铁链，但上下还是十分困难，岩壁上长满苔藓，让人情何以堪。到达谷底，瀑布溪流，溪水清纯，清纯到无法用语言表达，掬一捧洗脸，周身冰爽，清新无比。同伴呼叫，轨迹在瀑布上方。起身重登断崖，追上同伴，见对面岩壁一泓飞瀑泻入谷底，我们在峡谷的乱石滩上溯流而上，又见一瀑布直冲深潭，一转身又跌入下面深潭，潭水湛蓝，蓝的像块宝石，让人流连忘返。
我们在瀑布旁向上攀升，然后在绝壁上横切到瀑布上方，横切段有铁链辅助，虽然惊险，但都能轻松通过。看着下面的飞瀑深潭，还是会心跳加速的。
继续攀爬，在溪畔又迷失方向，四处探路，均不能成功，大家一合计，决定想办法过溪去看看，趴在一块湿滑的岩石上，下到溪床，走溪中间巨岩，纵身一跃，跳到对面岩石上，在右后方的乱石堆里，找到攀升的路，这真是:“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。”
又爬到一个新高度，翻过溪床上的巨岩，呈现在眼前的还是瀑布，这是峡谷里最大的瀑布，溪水随岩壁滑入潭中，一股沁人心脾的清冽之风扑面而来，我们坐巨岩上慢慢享受着徐来的清风，少顷就觉寒意阵阵，起步继续沿瀑布往上攀登，这一段风景醉美，也是最惊险刺激的高潮部分，人在湿滑岩壁上攀藤扶树，垂直上升，横切到瀑布边缘的路段还是铁链辅佐，直至登顶。溪床两三米宽，清泉平铺着奔向山崖，前仆后继，勇往直前，此情此景真的美爆了。
趟过溪水，就有岔路，有条直行路，迅速到达大路，回车旁十分轻松，另一条右拐继续攀升，有队友体力不支，直行返回。我们继续登上山峰，原来是防火道，没了景色，两人瘫坐在地，双脚就像灌了铅一样沉重，久久不愿起来。日暮西山，怕天黑下不了山，防火道上咬着牙，在海拔1200米左右的山峰上，上上下下，一路奔跑，终于在太阳西沉的时候到达车旁。
三笋坑两廊山峰雄奇突兀，直刺云天，上下坑底尽是悬崖峭壁，无路可遁，原始森林的野性十足，瀑布深潭，清泉飞流，宣平水库有小九寨沟的美誉，雨后穿越水量充沛，岩石风化湿滑不确定因素太多，有相当的难度，在风化岩石片上行走，登山靴鞋帮磨烂脱胶，是一条有强度和难度的好驴线，值得推荐。
