游记 | 来到拉萨,来到布达拉

在西藏,有众生与众神,有烟火与信仰,有圣地与雪山,有苍生与超我。人生有几个必须,来一趟西藏是必须之一。借着老东家的福利,将旅程定在了拉萨,从9月开始就紧张,害怕有高反,10月临近反而平静下来了,进过藏的人都说,好的心态是应对高反最好的方式,诚不欺我。

 

 

 

目录

旅行安排

主要行程

小功课

旅行碎碎念

 

旅行安排

D1 福州-拉萨

福州-拉萨 MF8411 07:10-13:40

八廓街-文成公主实景演出

D2  拉萨

布达拉宫-大昭寺-藏服写真-布达拉宫广场夜景-药王山观景台

D3  拉萨-日喀则

谢珠林寺–羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀则

D4  日喀则-珠峰大本营

嘉措拉山-珠穆朗玛峰大本营-绒布寺

D5  珠峰大本营-日喀则

奇林峡–扎西伦布寺

D6  日喀则-拉萨

日喀则-曲水-拉萨-布达拉宫广场夜景

D7  拉萨-福州

罗布林卡,拉萨-福州 MF8412 14:30-20:45

 

主要行程

 

八廓街

 

 

抵达拉萨在酒店休整后,发现我们状态都不错,临时预订当晚文成公主实景演出,趁还有时间,去八廓街转一转。

八廓街是拉萨著名的地方,围绕着大昭寺,有仓央嘉措的“玛吉阿米”,有手拿转经筒的当地人。街边小店鳞次栉比,很多特色的手工艺品令人目不暇接,虽对蜜蜡、绿松石、朱砂一窍不通,但也过过眼瘾。八廓街多的还有藏服写真摄影店,走几步就能碰到拍写真的“卓玛”和“扎西”。慢慢走着,感受高原雪域的风土人情。

 

 

文成公主实景演出

 

 

依山而建的户外舞台,依靠实景营造氛围,山间月圆,月光皎皎,是一场非常震撼的演出。舞台布置精美,演员人数众多,情节连贯,可以看到锅庄舞、打阿嘎、藏戏,以及各种独具藏族特色的欢庆舞蹈,精彩纷呈。剧场外是鳞次栉比的文艺小店,建议在演出时间前早一点到,可以逛一逛。友情提醒尽早安排好演出结束后回酒店的车,我们打滴滴排队70多名,等的心力交瘁。

从剧场出来,可以远眺布达拉宫。夜晚灯光下的布达拉宫,格外的圣洁。八月十五月亮圆,这是离月亮最近的地方。

 

 

布达拉宫

 

布达拉宫是雪域高原中最神圣的地方,是此行必去的地方。一早抵达布达拉宫广场,跟随人群通过安检,本想自己看看,但看着讲解员讲的头头是道,思量再三请了导游,跟随大家一起朝拜布达拉宫。在路上,游客居多,有少量的藏族同胞,藏族同胞中年纪大的奶奶辈居多,一路都是爬楼梯,她们走一走休息一下,有些都是别人背着上山,这越发让我珍惜此次行程。

布达拉宫一共13层,由红宫、白宫组成,红宫是佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿;白宫是达赖喇嘛的冬宫,有主殿、办公和起居室;雪城曾是布达拉宫下方的村镇,现为布达拉宫建筑体系的重要组成部分,是行政、司法等办公场所,为统治者提供生活服务的机构,是僧俗贵族、官员的宅院等。

 布达拉宫内供奉着达赖喇嘛的灵塔,塔身用黄金、宝石包裹镶嵌,内藏法器珍宝无数。但在布达拉宫,最珍贵的不是黄金、宝石等可以价值衡量的,而是经书、苦修的精神等无法用价值衡量的。藏传佛教修来世,苦今生,但求来世能在极乐世界。

 

 

大昭寺

 

 

大昭寺位于拉萨老城区中心,参观完布达拉宫后我们步行抵达此处,大昭寺有1300多年的历史,藏语“觉康”,是藏传佛教信徒朝圣的终点,“先有大昭寺,后有拉萨城”。

大昭寺外的八廓街,不少当地人手拿转经筒在转经,有穿着长袍、皮肤黝黑的男人;有抱着小孩,辫子上装饰着宝石的妇女;有提着酥油,步履蹒跚的老人。多少虔诚的信徒千里迢迢磕着等身长头来到拉萨,只为有生之年能够参拜一下寺庙里的释迦牟尼12岁等身佛像。佛像慈眉善目,遥望众生。有幸参拜,感恩。

在寺庙中是不允许拍照的,简单的来说就是“可以看到天的地方允许拍照,看不到天的地方不允许拍照”,参观寺庙需要静静的聆听历史,感受这片土地曾经的故事。

 

 

谢珠林寺

 

第3天我们开始朝日喀则进发,路过谢珠林寺,它位于西藏山南贡嘎县,藏传佛教格鲁派寺院。寺庙里有整个西藏仅有的一位的一千年前存留至今的天母肉身像,据说她坐化于一千年前,圆寂时只有十二岁,圆寂后身体自然收缩至只有一肘高,呈度母坐姿。传说她是绿度母现吉祥天母身的真实化身,后被信徒供奉于此庙中。房间不大,吉祥天母被供奉在偏左侧的一个佛龛内,大小如五六岁的女童,在《阿底峡尊者赞》中有这位少女的颂文:

 

扎溪勤汝少女献头饰,自尽示现彼之供饰过。  

善女投生净土世界云,从生救度尊者前祈白。

她已从此往投兜率天,恭谨敬仰于我诸种事。  

兜率天中相见再详诉,显见未来尊前敬祈白。

 

很多东西是无法用我所了解的知识来解释的,对于这些,我选择敬畏和尊重。

 

羊卓雍措

 

 

羊卓雍错是藏人心中的“神女散落的绿松石耳坠“,她和空母措,沉措,巴久措在巨大的湖盆中手足相连难以割舍,在群山中蜿蜒长达130多公里。在晴空下,她蓝的如梦如幻,最适合无人机航拍。

 

羊湖旁有当地人带着牦牛、藏獒,可以拍照。藏獒幼崽毛绒绒的很可爱,但还是没有勇气合影,只能近距离看一看过过眼瘾。羊湖很长,设置了几个点供游客观赏、拍照。

 

 

卡若拉冰川

 

从羊卓雍错出来后,跨越4330米的斯米拉山口后就来到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米,是西藏三大大陆型冰川之一。《孤独星球》说:西藏之所以被称为雪域,正是因为有了无数雪山冰川的滋养,才有了青稞和牦牛、骏马与美人、经幡与哈达。因缘相报,藏民族奉雪山为神,年年岁岁来看望。

此次只是匆匆一瞥,有缘下次好好看。

 

 

嘉措拉山

 

嘉措拉山口5248米,也称定日界,是珠峰国家级自然保护区的山口,是通往珠穆朗玛国家公园的必经之路,海拔4000米以上植被稀少,天空细腻柔软,山地粗砺坚硬,视野的上半部是纯净的瓦蓝色,下半部是单调的赭红和灰黄。

到这里时风非常大,被吹的瑟瑟发抖。海拔上了5000米队友的高反就开始严重了,时不时需要吸氧。高山上彩色的经幡随风飘扬,远处雪山隐约可见,海拔逐渐攀升。

 

 

珠穆朗玛峰大本营

 

计划行程的时候几经犹豫,很多人劝说我们先从林芝开始,要适应后再去大本营。思虑再三还是决定了珠峰大本营的行程。

山路悠长而曲折,颠的在晕车和高反的边缘游游荡荡,憋着一口气仙气抵达了大本营下的小山村,转乘景区车辆抵达大本营丰碑处。看着珠穆朗玛峰耸立在眼前,感觉一切都是值得的。对于自然的敬畏之感油然而生,珠峰不只是一座山峰,而是人类勇于应对自然的挑战,敢于挑战自我,是一代又一代攀登者带来的民族自豪感。

珠峰大本营的住宿条件比较简陋,都是大通铺。前往的朋友们请做好心理准备并准备够氧气瓶。

 

 

绒布寺

 

绒布寺全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”,始建于1899年,属宁玛派寺庙,海拔5154米,位于珠穆朗玛峰脚下,地势高峻寒冷,是世界上海拔最高的寺庙,绒布寺一度规模较大,曾有十几座属寺,有的还在尼泊尔境内,后因历史原因被毁。来了珠峰大本营,一定要来绒布寺看一看。在绒布寺爬上爬下有些喘,休息了良久才恢复。人不要太高估自己,吸了一会氧气舒服了很多。

 

 

奇林峡

 

“世之奇伟、瑰怪,非常之观,常在于险远,而人之所罕至焉。”这句话对于奇林峡来说特别合适。奇林侠景区属于珠峰保护区,第二天早上离开珠峰大本营后我们驱车来到这里,奇林峡是几千万年冰川雪水冲刷切割形成的喀斯特地貌,长约15公里,宽500米,深约200米,是典型的峡谷石林地貌,峡谷中有一条河流,雪山上的雪水融化,汇聚到这里,把峡谷一分为二,身临其境的时候特别的震撼。

 

 

扎什伦布寺

 

 

扎什伦布寺,是西藏日喀则地区最大的寺庙,是”后藏”的政教中心,为四世之后历代班禅驻锡之地。与拉萨的”三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的”四大寺”。来日喀则一定要来扎寺观摩,扎西伦布寺规模宏大,有经堂57间,寺中错钦大殿可容2000人诵经,整个寺院依山坡而筑。

扎寺里有完善的管理制度,有学校、有医院,老僧人有小僧人专门照顾。夕阳西下,大殿传来钟声,僧人披上外袍向大殿走去,远处传来念经声,这是寺庙原本的样子。

 

 

 

罗布林卡

 

为了便于参观罗布林卡,我们特意将最后一晚的酒店订在了它的旁边。罗布林卡是历代达赖喇嘛消夏理政的地方,是藏式风格的大花园,是西藏规模最大的人造园林。走在树林花丛中,恍惚让人忘记这是海拔3000多米的高原。内有格桑颇章(七世达赖喇嘛兴建)、金色颇章(十三世达赖喇嘛兴建)、达登明久颇章(中央人民政府为十四世达赖喇嘛兴建)等建筑主体,与布达拉宫的房间比起来,这里更为明亮与舒畅。这里有藏书阁、湖心宫,水池、草坪、林木、房舍相得益彰,亭台楼阁几乎完全是汉族的建筑风格,走进这里,仿佛走进进南方园林。

以前这里是达官贵人休息的夏宫,现在已成为当地人带着帐篷、零食,一起来休闲的地方。                                         

 

藏服写真

 

看到八廓街的藏服写真忍不住跃跃越试,跟着眼缘走进了一家店,问了价格之后更加的坚定了拍摄的心情,价钱非常优惠,底片全送,精修10+张,对于女生来说,这个不容拒绝。

选择了最经典的红色系藏服,因比较累了,拍摄的时候状态不太好,但是成片意外的还不错,留作纪念。

*取景:八廓街

2020/10/02

AUTUMN

 

小功课

 

 

1.布达拉宫

门票预订:布宫门票需要提前1天在“布达拉宫票务预订订票系统”小程序上预订,1人只能预订1张,需要在预约的时段前往售票处购买门票。

导游:布宫里的一草一物都有着厚重的历史,建议请导游讲解。布宫外有很多个人导游,我们是随便选了一个,但是讲解的一般。旁边的导游讲的超级棒!建议大家请一个好导游,游览的感受,所收获的学识完全不一样。大昭寺同理,也要有导游讲解。

 

2.文成公主实景演出

门票预订:建议通过代理渠道预订,可以拿到5折左右的票。我们是朋友帮忙联系的,感谢西藏的朋友。

装备:演出时露天的剧场,21:00开始,后半场会比较冷,建议自己多穿一点来,省掉租大衣的钱。如果穿的比较少,剧场门口有租大衣的。

交通:在拉萨滴滴打车很方便,我们是打车到剧场的,计划也是打车回去。但错误的估量了打车的人数,排队到70+,等到地老天荒,后来是搭了一个工作人员的顺风车下山的。建议大家提前叫车或安排好回去的交通。

 

3.藏服写真

在布拉达宫和大昭寺附近有很多的写真店,服装、价格大同小异,1V1拍摄。我们是看眼缘直接选了一家店,大家可以提前做功课,也可以和我们一样,看缘分,不用太纠结。

*价格供参考:399元/套,1V1拍摄,底片全送,精修10+张。

 

4.珠峰大本营

建议提前在拉萨的商店买好便携式氧气瓶,不要太高估自己,做好充足的准备。大本营附近的住宿条件有限,建议提前备好睡袋,这样会睡的好一些。

 

5.住宿体验

拉萨的五星有三家,洲际、瑞吉、香格里拉,预算充足的可以选择。因十一期间酒店价格太高,我们放弃了。选择了一家藏式风格的酒店,住宿体验还不错,酒店有弥漫式供氧,床头有专用吸氧设备(付费),前台有免费无限量的红景天水提供,可以拿一壶回房间喝。

他们藏餐厅味道很不错,我们来拉萨的第一餐就是在这里吃的,印象非常好。

*拉萨雪龙庄园酒店

 

旅行碎碎念

 

住进布达拉宫,

我是雪域高原最大的王。

流浪在拉萨街头,

我是世间最美的情郎。

——仓央嘉措

西藏是个值得一来再来的地方,初次只是窥探,小小的了解此地的风土人情,再来期待更深层次的感受。

离开拉萨前一天晚上,和队友一起坐在广场的地上 ,静静的望着布达拉宫,在夜幕灯光下的布宫格外的神圣。内心思绪不断翻涌,有对人生的思考,有此行的收获,静静的感受当下的心情。去大本营一路,经历颠簸与高反,身体是很疲惫的,但头脑是异常的清醒。人生只有一次,在我们有能力、有选择的时候,尽量的让它丰富多彩。

世界那么大,我们要多出去走走。

2020年是波折的一年,也是异常丰富的一年,跨行业跳槽,珠海-澳门说走就走的亲子游,穿短袖过年的新加坡之旅,厦门的放松,此次拉萨。经历了足不出户的疫情防控,也在新的岗位不断的学习。出来走走,感受天地的广阔,感受自我的渺小。在芸芸众生中,我们只是沧海一粟。

生活有无限的可能,但都需要我们自己主动走出去,你想你去争取,才有获得的可能。努力工作,好好生活。

期待我们的人生都能丰富多彩,万事胜意。

 

postid
230972

Leave a Reply