今年已经是我第三次来大理了，每次走的时候都会觉得“这是一个会想再来的地方”。
说句真心话，让我来大理定居我可能会犹豫，我舍弃不了大城市的外卖半小时到。但是我很理解那些从北上广移居到大理的人们，大理确实值得。
据他们说，大理当地人非常朴实非常实在。会在自家园里水果蔬菜熟了之后，给邻居们都送过去一份，有时候直接挂门上，你也不好拒绝他们。一来二去，很快周围的人全都熟了。
这次带娃旅行也是让她适应更多环境，所以旅行中我们不会以她为主。本篇游记大家都可以参考，不是专门写给有娃人士的。
这一路我发现1岁多的游客很多，像欧妹这种8个月的还是少。可能是因为很多客栈都不提供婴儿床。但除了婴儿床，别的都很方便。
不管有没有带小孩，防晒措施一定要做好，这也是来大理我最大的“叮嘱”。大理的太阳非常晒人，用当地人的讲话：好好的太阳能把人晒感冒。推荐带：倍数40+防晒霜、墨镜、帽子、感冒常备药。当地买药挺方便的，但还是推荐自己也带点。小孩也不用过分小心，接触下外界，生个小病抵抗力会更好。
▲ 给欧妹带的常备药。
因为文章篇幅有限，放太多图片视频会影响阅读体验，大理Vlog已经在微信视频号更新中，一共有约10个Vlog。视频号：欧妹来了。
目录
■ 住宿推荐 ■
金梭岛拾光海景精品客栈
一方清尘海景度假酒店 *淼森推荐
■ 吃吃吃 ■
彩虹渔家乐 *淼森推荐
壹号大院
大理段公子 *淼森推荐
向月球飞去 *淼森推荐
云隐小厨
再回首鸡丝凉面
蒙诏源私房菜馆 *淼森推荐
李家私房菜 *淼森推荐
凤翔餐厅
海悦饭庄
小溪私房菜
大理的小院子 *淼森推荐
■ 玩了什么 ■
寂照庵 *淼森推荐
大理古城
理想邦
利舍庄园 *淼森推荐
杨丽萍大剧院
到大理这种慵懒又文艺的城市来，住所是否舒适非常重要。大理如果不购物，光是吃和玩，花不了多少钱，所以建议可以留高一点预算在住宿好，会很值。
大理的住宿淡季和旺季的价格相差非常大。我选在了十一假期结束了之后再来，算算省了不少钱呢。举个例子，我租的airbnb（条件一般本篇就不推荐了）淡季700元，旺季2000元。
1、拾光海景精品客栈（金梭岛） *淼森推荐
大理的金梭岛近两三年才被人们所知，它是洱海中间的一座孤岛，生活着200多户原著民。岛上交通靠步行，民风淳朴，物价便宜。这里保留着旅行者最爱的气味，没有被旅行业驯化过的、野性的味道。晚上可以和居民一起跳广场舞，白天可以在人们还真正生活着的小巷中，闻着街尾炒菜的香气。
金梭岛没有景点可玩，它是一个适合居住发呆的地方。2-3天是最好的游玩时间。从古渡渔村码头花20元坐船过去，只需要5-10分钟，船很平稳，不用担心晕船。
拾光海景客栈是两对从离开北京的情侣做的，还被“一条”拍摄过。客栈的每间房都能看到洱海。老板说，就算在满房的情况下，大厅也经常一个人都没有。客人都待在自己房间里了。整个客栈里，处处都是拍照的好背景。
客栈附近也有很多可以拍照的地方噢，都在客栈出门左拐5分钟内的地方，客栈里也有拍照的衣服可以借。
▲ 欧妹像站在一张画前面。
▲ 客栈门口的微型天空之镜。这张是50岁的阿姨拍的，你们可以镜头再低一点，看不到水面效果更好。
▲ 欧妹在品尝岛上自种的无花果。
▲ 图片来自网络。
2、一方清尘海景度假酒店 *淼森推荐
客栈在龙龛码头，风景是周边洱海一带最好的。白天会有游客过来拍照打卡，还有婚纱摄影来取景。但是一点也不吵。到了晚上太阳落山后变得非常安静，有一晚天边亮亮的感觉一瞬间勾起了我在冰岛看极光的回忆。
▲ 夜里11点。客栈阳台视角。
怎么找到这家客栈的呢？本来我们租了附近的airbnb，但是到了之后发现卫生条件一般，想住满了换一家。所以我和老吴骑着共享单车在洱海边遛达，看中了几家客栈都进去看看房问问价，最终选择了这家——一方清尘海景度假酒店。
我觉得这家客栈有点吃亏，一是不会营销，二是不上镜。典型的实物比图片出彩！哪些优点在图片上不容易显现？卫生、细节、质感。而这三个方面都是我觉得一方清尘做得很好的。一进屋我就发现了，这装修肯定没少花钱。后来问了下老板，果不然投入了不少钱，而且很多地方每年还得花钱维护。也感叹了下做客栈不易，这得多少年才能回本呀。
我们住的房是家庭套房，一间大房里拆分为两间小房，一间大人睡，一间阿姨带宝宝睡。总面积75平，比附近同等乃至更高价位的面积大、舒适度高。这种房型太适合出门玩带小孩带阿姨的了，也很适合那种三四个闺蜜一起去玩的。
当然除了家庭房，也有正常的双人房。我推荐给了当时也在大理玩的远亲，他们立马就搬了过来，本来只想住一天，一进门坐了一会儿就跟公司请假又续住了一天。实在太舒服了。
对了，客栈里婴儿床、婴儿餐椅、婴儿车都有，甚至婴儿专用洗澡盆都有（我没用过澡盆因为我自带了）。这些在大理客栈算是非常难得的，所以我才这么极力推荐。老板也很用心，即使是客人不多的淡季，楼道上也会摆着修剪整齐的鲜花。
他们厨房我也进去过，很干净。还有一堆小家电，烤箱、多功能锅、轻食机、电蒸锅都有，可以看出老板是热爱生活的人，这么忙碌的工作也不忽略情趣。
▲ 在客栈不想出门可以泡普洱茶、做华夫饼。
前面说了酒店位置除了风景好，还有两个优点：1、离古城只有3-4公里，打车15元搞定，这已经离大理古城既近风景又美的洱海边了；2、有共享单车堆放点。洱海这一段不允许车辆进入，有共享单车不仅方便，还可以在傍晚最舒服的时候骑着单车在洱海边绕。
▲ 客栈顶层一绝，可以夜晚看星星or拍照。
▲ 飞猪上的价格。淡季VS旺季
老板说欧妹的粉丝来住可以打折，具体打多少得看淡旺季。但可以保证的是肯定比你们在去哪儿/飞猪上面订便宜。如果淡季来又住得长，五折也不是不可能。这样的房子五折住真的是赚翻。
我打算给想来大理的欧妹粉丝建个群，把老板也拉进来。由于群二维码有期限，所以你们可以先加我的个人微信maiter0202，暗号“大理群”。（已经有我个人微信的就不用加了哦，直接跟我要说进大理群就好了）
大理物价便宜，我住了半个月，除了吃一次刺身，其它的没有一次人均超过100，一半以上没过50。
当地的菜馆样式不多，但是都很好吃。既有味但又可以显得很清淡。酸辣鱼加的是木瓜，酸不是醋酸而是木瓜果酸，很特别，推荐大家吃。水性扬花这道菜也是当地特色，名字奇葩但好吃。
总之，在大理吃饭我没有踩过雷，有些确实会不如预期，但理性来讲也是不错的。而且因为大理人性格随和，价格又公道，就算吃到一般的也不会影响心情。
大理的餐厅环境算不上很好，有带婴儿餐椅的，很多也是脏脏旧旧的。我自己不介意，因为小孩就是要适应不同的环境。介意的朋友们可以带张一次性纸垫着。
1、彩虹渔家乐 壹号大院（金梭岛）
彩虹渔家乐和壹号大院都是金梭岛上的两家私房菜馆，都是在自家院子里吃饭，在大理小有名气，很多人都会特地坐船来吃，尤其是彩虹渔家乐。总结就是都好吃，人均都没有过50元。菜品相差不大，壹号大院环境更整洁，但是彩虹渔家乐更有特色，院子里满满的柿子树，黄昏时段在树下用餐，非常悠闲惬意。
▲ 壹号大院
2、大理段公子（古城内） *淼森推荐
名字和装修本来以为蹭蹭天龙八部的流量，不会好好做饭。没想到非常好吃！！招牌菜糯米排骨是我近期吃过最好吃的糯米排骨，特别惊艳。别的菜水准也都不低。
位置在古城里，吃完顺便去逛逛古城。这家餐厅也在大众点评的榜首，实至名归，榜二餐厅叫方舟胖子厨房，主打菌类，不爱菌的没必要去，厨艺非常一般。
3、向月球飞去（古城内） *淼森推荐
大理古城的老网红西餐厅，环境还算干净但比较拥挤，重点是价格划算且味道好。大理当地朋友说在里面遇到过杨丽萍老师，这样的环境杨丽萍老师还来，估计就是因为好吃没别的了。
不要以为大理这种四线城市，西餐会不给力。我人生中最喜欢吃的披萨全都是在云南吃到的，一家在大理，一家在丽江（丽江的后来再去发现倒闭了）。
向月球飞去的薄饼是我近期吃过最好吃的，其实就是薄底披萨，底又薄又脆，口感好又不占肚子。强推榴莲薄饼，是他们家招牌。还有班尼迪克蛋，煎得恰到好处；还有尼泊尔奶茶，上面真的飘着茶叶碎；还有我最爱的荔枝苏打，荔枝和苏打搭配不会差。
▲ 榴莲薄饼和尼泊尔奶茶。
另外还推荐品尝大理的鸡丝凉米线，云隐小厨和再回首，都是在古城内，这两家的鸡丝凉米线都不错。再回首是老字号，我前几年去就开始火了，环境就是沙县小吃的环境，云隐小厨会稍好些。人均都没过50。
4、李家私房菜 凤翔餐厅 海悦饭庄 小溪私房菜 蒙诏源私房菜 *淼森推荐
接下来要推荐的几家都是在我住的客栈旁，李家私房菜就在客栈隔壁，评价很好，而且非常便宜，黄焖鸡一绝，它家做法是没有一点汤汁的，有点像川香辣子鸡，我没有仔细区别，我只知道好吃又上头。凤翔餐厅也是走两步就到，由于吃的时候我一直想着李家私房菜的黄焖鸡，所以没有好好品尝，但它家评价也是很好的。海悦饭庄不功不过。以上三家人均都没有过50，而且人都非常非常好，大理人真的随和得没话说。
▲ 李家私房菜的黄焖鸡。
以上三家都是步行可到，另外还有骑5分钟单车能到的蒙诏源私房菜和小溪私房菜，地点在才村湿地公园附近，吃完了可以顺便在湿地公园走走消消食，不用门票，5分钟走完。
蒙诏源私房菜的炝香鸡是一绝，把秘制的汤底烫在蒸好的鸡肉上，有味，又不油腻，强烈推荐！小溪私房菜也在附近，菌菇鸡汤也是一绝！
这两家地址位置相对好些，人均也高些，但也不会过100。
我一直觉得大理是一个适合长住的地方，但不代表它不适合短期游玩。
1、寂照庵 *淼森推荐
号称中国最美尼姑庵，强烈推荐大家去。和别的庵都不一样，它只养花，不烧香。所以整个庵里空气特别清新。满院的多肉都被养护得很好，还有多肉墙，喜欢多肉的朋友一定不要错过。
不用门票。如果可以的话，选在人少的时间，比如下雨天，漫山烟雾缭绕，非常美。寂照庵的美，一定要人少才能感受到。
打车就说要到寂照庵，山脚下爬上去就20分钟，都是柏油路。比较陡，别推婴儿车。早上去有斋饭可以吃，但是我起不来所以下午去。但还是奉劝大家尽量上午去，因为我就是下午去，没待够依依不舍离开。
4、利舍庄园酒店 *淼森推荐
虽然它是一个酒店，但它更是一个婚纱拍照地。也是处处可以出片的地方，地方虽不大，但是风景好，氛围也好，背靠苍山，俯瞰洱海。
拍完了在甜品屋歇一歇，喝喝下午茶。甜品屋的芝士蛋糕很不错噢，重要的是老板非常非常亲和，大理真的是我心中的乌托邦。
利舍庄园脚下就是大理的小院子，比较安静，客单价相对高，其中还有传说中一份168元的过桥米线。的士司机的话讲：游客一般找不到这里来吃饭。因此这里也是明星们爱来的地方。推荐寨门往事文化主题餐厅，火锅和烤肉都很棒，也是在这里我吃到了最好吃的火腿。因为是朋友买单所以我也不知道多少钱。
▲ 本来没想拍照，去了看到好景忍不住。
5、杨丽萍大剧院
杨丽萍老师就是大理白族人，可以想象她真的是大理人的骄傲。
如果你们也住在我推荐的客栈的话，杨丽萍大剧院就蛮近的。它在大理算是很现代的建筑，很美，有空不妨进去一观，还可以顺便喝个下午茶再走。
如果有剧也可以去凑凑热闹。我看了杨丽萍老师编导的《阿鹏找金花》，舞台效果不错，舞蹈也好看，但实话讲，剧情过于老套了。有点像春晚里那些看着厉害但是你就是看不下去的节目。现场开怀大笑的都是中年旅游团的大爷大妈。总之票也不贵，如果带长辈来的推荐去看，自己去的期望值不要太高，杨丽萍老师也60了，不对年轻人的胃口很正常。
6、大理古城
古城里的小铺物价都很合理，看到喜欢的尽管买就是了。但是大理古城的步行街也和大多数城市的步行街一样，很难有什么新鲜感了。有时间的话，往小巷里钻，会多一点趣味。总之半天时间也够了。
7、理想邦
原本我并没有计划来这里，因为自己并不算爱拍照的人，结果打车的时候白族的司机大哥说：都经过了，为什么不上去拍点美美的照片呢？花不了多少时间的。
我一想是诶，那就上去一下吧。一切都比我想象中要美，尤其是多肉，比寂照痷的还要美。所有的建筑都是仿圣托里尼建的，由此也变成了网红的打卡圣地。建筑、泳池、多肉植物……在这里，可以非常轻易地拍出好照片。
▲ 对面就是金梭岛。
▲ 多肉特别美，颠覆了我对多肉的认知。
我们以为司机大哥把我们拉下去，还带我们逛，是想推销收费景点or产品（毕竟大理也是旅游城市），否则谁又会在这辈子只见这次面的客人浪费大半个小时呢？在家里躺着休息或出去接单挣钱不好吗？
但结果真的是他真的仅仅只是想跟我们分享一个好地方而已，不仅没推销产品，甚至没为自己的的士工作拉单，没给我们留电话。我们不禁为自己的想法感到羞愧，滴滴上给了个红包以示感谢。
大理这样的“好人”太多太多了，所以当我每次看到大理旅游的负面新闻时我都很难过，怕没去过的大理的人给这个美好的地方判了死刑。
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