滑草介绍：滑草是一项体育运动，首先是从东南沿海兴起的，西北地区很少。它是靠体重、高差，从高处山坡沿草地滑行。主要器材有履带、鞋和手杖。其核心动作要领是掌握身体平衡，即在滑行过程中，身体重心必须随滑行同时位移，并始终保持一致，双脚要自然分开并与肩同宽，平行滑行。
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滑草介绍：滑草是一项体育运动，首先是从东南沿海兴起的，西北地区很少。它是靠体重、高差，从高处山坡沿草地滑行。主要器材有履带、鞋和手杖。其核心动作要领是掌握身体平衡，即在滑行过程中，身体重心必须随滑行同时位移，并始终保持一致，双脚要自然分开并与肩同宽，平行滑行。