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01
到达拉萨的第一晚我们早早入睡，为了第二天的旅程养精蓄锐。第二天醒来，我们在庭院里漫步，见证了早晨八点半的拉萨。在民宿吃完早餐后，开始了这次在西藏的个人英雄之旅。这次，西藏之行出发的第一站便是前往传说中的布达拉宫。
达到拉萨的前一天，我们提前在布达拉宫官方微信文章上预约了这次参观的门票。我们早上10点半从民宿出发，打车到拉萨市区大约15分钟。
一路上司机师傅开着车，车上的音箱里放着西藏当地民族风的歌曲，成了vlog视频自带的BGM。最终，我们坐车穿过人潮汹涌的广场来到布达拉宫南门排队。
如果小伙伴来得早的话，不妨可以先去布达拉宫对面的药王山打卡拍照。以布达拉宫为背景，透着拉萨明媚的阳光，与50元的人民币来一张合影，也算是景点的认证“盖章”。
我们预约了上午11点20的参观门票，需要提前1个小时来到布达拉宫南门排队。南门是拉萨当地市民和散客排队的地方。排队时，发现当地的藏民们早早来到布达拉宫，准备开始新一天的朝圣。我和小伙伴绕过一圈一圈的围栏，经过层层安检，不禁加快步伐走向广场尽头的第二道检票口。
我们穿过人潮汹涌的广场，走了好一会儿才走到广场的中点，此时正对着布达拉宫白宫。布达拉宫所处位置的海拔大约3700米，可以说算是世界上海拔最高的古代宫殿了。当自己亲眼见到布达拉宫，有种恍如在梦境中一样。望着眼前雄伟壮阔、白墙红瓦的建筑，我不禁感叹布达拉宫的气势磅礴。
PART
02
布达拉宫一共有三道安检，最后一道门票安检在布宫的半山腰。我和小伙伴带上墨镜、防晒帽等可谓是全副武装，大概走了1个多小时才真正进入布达拉宫。
我们在门口租借了电子讲解器，一路上感受不同视角的布达拉宫。路过石碑，我们沿着石阶拾级而上。白色石墙诉说着历史的沧桑饱满，距今已有1300多年的历史。
由于海拔较高，走在坑洼石阶上的我们有些许吃力，每走10分钟就要找个地方休息一下，才能继续赶路。不然，长时间下来身体容易出现高原反应。我不禁感慨爬登布达拉宫真的很消耗体能，才发现原来是个体力活。
由于布达拉宫内部参观是不允许游客拍摄的，正式参观前我们便将拍摄设备收了起来。参观时我们穿过大殿，有虔诚的僧侣在厅中焚香念经，不时也有两三个僧人聚在角落一起静坐。
途中，我们需要爬上爬下不同的暗格、木质楼梯等，好似穿越时光感受千百年前僧人的日常生活。其中，有些狭窄的楼梯呈75°乃至更陡峭，对于恐高患者的我，需要不时屏住呼吸一步一步地走下来。
参观完白宫出来，这时红宫映入我的视线。透过斑驳的窗户映衬着远处的蓝天白云，仿佛跌落人间。离开布达拉宫前，我用手中的go pro 记录下了布达拉宫上空的那片蓝天。
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03
从布达拉宫长长的石阶走下来，我们打车来到拉萨的八廓街。商业街两旁民族风的楼房排排站，每家窗户上摆着花，与远处的蓝天、白云呼应，好像一幅令人沉静的油画。
午餐时间到，我们选择了八廓街附近的一家名叫“娜玛瑟德餐厅”的餐厅，没有想到来到拉萨在外吃的第一餐竟然是吃尼泊尔餐。尼泊尔餐厅打卡初体验，我们点了土豆牛肉包子、玛莎拉鸡配馕、卡提春卷。金黄的土豆泥球中间包裹着浓郁牛肉馅，搭配尼泊尔香料调出的浓郁蘸酱，别有一番风味。我们两个人点了三道菜，吃得一本满足。
午饭后我们在八廓街闲逛，到了拉萨必须喝一杯“阿刁奶茶”。在奶茶店偶遇两位游客小姐姐，她们安利了好喝的奶茶，我们点了一杯“拉姆拉错”口味的奶茶。话说这个时候是不是应该响起张韶涵版的《阿刁》呢？（答应我听完这首歌）
拉萨当地有名的茶馆——老光明茶馆，木质挑高的建筑物，有种厚重的历史感。老大爷们围坐在一桌闲聊，抽一口烟、喝一口藏式甜茶，这生活方式实在是太惬意了。茶馆不时有来打卡的年轻游客，在这里体验藏民悠闲的下午茶时光。
下午我们来到阿可丁藏式面包坊喝下午茶，来一份黑青稞酸奶蛋糕。酸奶配上坚果，层次感满满，唇齿之间留有青稞蛋糕的清香。悠闲的午后，与小伙伴聊着天，在店里坐个小半天。偶尔望着街角发呆，一座城市的味道，尽在时光里。
傍晚的拉萨明亮依旧，往回走在热闹八廓街的街道上，望着人来人往的人潮，仿佛行走在时光流转中。